Spring menu over

Har du fået konstateret type 2-diabetes? Så kan du deltage i et målrettet forløb, der bliver tilpasset til dig.

Sådan foregår det

Som det første bliver du inviteret til en afklarende samtale, og du er selv med til at planlægge dit forløb.

Ved at deltage kan du bl.a. få øget din viden om diabetes, få inspiration til at håndtere livet med sygdommen, og få viden om kost og fysisk aktivitet.

Tilbuddet kan indeholde:

  • Holdundervisning om sygdommen 
  • Træning individuelt superviseret eller på hold
  • Individuelle samtaler med fysioterapeut, sygeplejerske og diætist

Underviserne er en sygeplejerske, en diætist, en fysioterapeut, en fodterapeut og en praktiserende læge. Du får mulighed for at stille spørgsmål og udveksle erfaringer med de andre.

Typiske emner i undervisningen er:

  • Hvordan forebygger du følgesygdomme?
  • Hvor tit skal du til kontrol?
  • Hvad er god mad, når du har diabetes?
  • Hvorfor skal du måle blodsukkeret?
  • Hvilken betydning har motion for dig?
  • Fup og fakta om sødemidler
  • Fester og alkohol
  • Rejser og forsikring
  • Fødder og fodpleje

Sådan deltager du

Du skal kontakte din egen læge, der kan henvise dig til os. Henvisningen kan også ske gennem hospitalet.

Undervisningen foregår for det meste på Sundhedscentret på Milnersvej 37 D i Hillerød.

Når du er tilmeldt et diabetes-forløb i Hillerød Kommune, kan du også få gratis rygestopvejledning.

Hvis du har diabetes, har du måske mulighed for at søge om tilskud til diabeteshjælpemidler

Træningssektionen

Sundhedscentret
Milnersvej 37D, 3400 Hillerød

Telefontid

Mandag – fredag kl. 8.30 - 10.30

Hillerød Kommune - logo