Hvordan foregår nikotinstopvejledning?
Vejledningen foregår typisk på hold med en uddannet nikotinstopinstruktør. Du skal ikke være røg- eller nikotinfri, når du starter på forløbet. På holdet arbejder I først med forberedelse til ryge- eller nikotinstoppet, og I fastsætter sammen en stopdato. På holdet støtter I hinanden og deler erfaringer.
Stopvejledning kan også foregå individuelt.
Der er løbende mulighed for at starte en et stopforløb hos os.
Hvis du gerne vil tilmelde dig eller høre mere, kan du kontakte Træningssektionen på telefon 7232 3650. Derefter vil du blive kontaktet af en af nikotinstop-instruktørerne.