Spring menu over

Hvordan foregår rygestopvejledning?

Vejledningen foregår typisk på hold med uddannet rygestop-instruktør. Du skal ikke være røgfri, når du starter på dit rygestop-forløb. På holdet arbejdes der først med forberedelse til rygestoppet, og I fastsætter sammen en dato for rygestoppet. Deltagerne på holdet støtter hinanden og deler erfaringer.

Rygestopvejledning kan også foregå individuelt.

Sådan tilmelder du dig

Der starter løbende rygestop-hold i Sundhedscentret.

Hvis du gerne vil tilmelde dig eller høre mere, kan du kontakte Træningssektionen på telefon 7232 3650. Derefter vil du blive kontaktet af en af rygestop-instruktørerne.

Træningssektionen

Sundhedscentret
Milnersvej 37D, 3400 Hillerød

Telefontid

Mandag – fredag kl. 8.30 - 10.30

Hillerød Kommune - logo