Nyt værktøj kan bringe dig og dine børn godt igennem skilsmissen
Hillerød Kommune tilbyder nu SES (samarbejde efter skilsmisse), som er et digitalt værktøj til forældre og pårørende berørt af skilsmisse. SES er gratis, anonymt og tilgængeligt uden ventetid. Det hjælper dig med at forstå dine børns reaktioner, håndtere konflikter og styrke forældresamarbejdet.
Tilbuddet er til dig der, før, under eller efter bruddet, ønsker værktøjer og inspiration til at:
- Håndtere egne udfordringer
- Støtte dine børn
- Undgå konflikter og styrke et praktisk forældresamarbejde
SES indeholder 18 temaer med tekst, videoer, illustrationer og øvelser, baseret på den nyeste viden fra forskning og praksis. Værktøjerne er evidensbaserede og har vist sig at reducere stress, fjendtlighed, depression og sygedage.
SES NXT: Hillerød Kommune tilbyder også SES NXT - et digitalt forløb målrettet børn og unge med behov for støtte. Du kan som barn/ung for eksempel få gode råd til, hvordan du kan forstå dine følelser, og hvad du kan gøre, hvis dine forældre er uvenner.
Kom i gang: Besøg www.ses.dk, klik på "gå i gang" og vælg Hillerød som bopælskommune. SES kan bruges både før, under og efter en skilsmisse.
Kommunal indsats: Hillerød Kommune tilbyder også SES Forældrekurser, som er et fysisk kursus til forældre, der er berørt af skilsmisse.
For mere information, kontakt psykolog Hilde Nørve på mail: hino@hillerod.dk eller telefon: 72326806
SES (Samarbejde efter skilsmisse) er et digitalt forløb, som er tilgængeligt for alle, der har brug for hjælp i forbindelse med skilsmisse.