I folderen "Lev godt med KOL" kan du læse om KOL-holdet. Hent folderen "Lev godt med KOL" her.
Kursets indhold
Forløbet tilpasses individuelt efter behov og motivation og kan indeholde følgende:
• Afklarende samtale og vurdering med fysioterapeut og sygeplejersker – mhp. sammen med borgeren at lægge en plan for forløbet
• Træningsforløb, 2 x ugentligt i op til 10 uger på et hold
• Besøg af sygeplejerske, fysioterapeut og ergoterapeut i hjemmet mhp. vurdering og vejledning i håndtering af hverdagens udfordringer med KOL
• Kursus forløbet afholdes over 4 gange – to kurser årligt. Kurset er en kombination af oplæg og dialog, der er rig mulighed for erfaringsudveksling. Teamet der underviser er tværfagligt og består af fysio- og ergoterapeuter, sygeplejersker samt diætist.
Emnerne der tages op fastsættes ud fra deltagernes ønsker kan fx være følgende temaer:
o Lungernes funktion
o Inhalationsmedicin
o Hvordan tackler du åndenød?
o Hvad tænker du om at have fået KOL?
o Kost og måltider
o Hverdagsaktiviteter – Hvad gør du når det er svært?
• Opfølgning efter 3 mdr. i gruppe.
• Rygestop vejledning – læs mere om rygestop her (her ligges link til folderen, når den er i hus)
• Kostvejledning - individuelt efter behov
Tid og sted
Træning kan påbegyndes efter afklarede samtale, og ligger tirsdag og fredag
Kursus forløbet ”Lev godt med KOL” afholdes to gange årligt
De øvrige tilbud startes løbende
Tilbuddene foregår alle i:
Sundhedscentret
Træningssektionen
Milnersvej 37D
3400 Hillerød
Hvordan tilmelder du dig?
Kurset er gratis, din egen læge kan henvise dig.
Du kan deltage hvis du bor i Hillerød og har KOL i moderat til svær grad
På kursus forløbet skal du kunne tale og forstå dansk
Du skal selv sørge for transport til Sundhedscentret
Rygestop
Når du er tilknyttet kommunens rehabiliteringstilbud kan du få gratis rygestopvejledning. Vejledning tilbydes både individuelt og på hold.